Hay mujeres que sonríen en todas las fotos y por dentro ya no recuerdan cuándo se sintieron contentas de verdad. Este libro no te pide fingir optimismo: te da un plan de acción, con reflexiones y ejercicios en cada capítulo.
Liberarte del dolor, los traumas y la ansiedad que te acompañan
Usar tu actitud para transformar lo que te rodea
Despertar tu mejor versión, con un futuro claro
Imagina despertarte un martes cualquiera, sin ningún motivo especial, y darte cuenta de que estás contenta.
